SOLUÇÕES PARA O PROBLEMA DA FOME
Em coletivo descobrimos que podemos:
.Colaborar com o Banco Alimentar contra a Fome (já estamos a juntar papel ver: http://3aperafita.blogspot.pt/2012/02/vamos-apoiar-esta-campanha.html )
. Partilhar comida
. Poupar comida para partilhar
. Partilhar o dinheiro - distribuir a riqueza por todos
. Tratar de hortas
Recomendações sobre OS HÁBITOS ALIMENTARES
. Comer comida cozinhada em casa (sem corantes e sem conservantes)
. Comer com calma, saborear a comida
. Comer de boca fechada
. Não brincar à mesa
. Fazer uma alimentação variada
. Não comer em excesso
. Não comer muitos doces/açucar nem comida com muito sal
. Comer vegetais e frutos todos os dias
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